肺活量が足りない

金沢市営総合プール
冬350円・夏200円
冬は運動不足になるので近くのプールへ行ってきた。
しかし、息が続かない…
去年の自転車再開時もそうでしたが、
筋力よりも先に肺活量の限界がきました。
結局、30分くらいでギブアップしました。
そういえば、高校の頃測った肺活量は平均以下だった。
ああ、筋肉痛が明日くらいにくるのか？
■追記
カワウソ見てて泳ぎたくなったんですよ。
筋肉痛は来なかった、まだ若いよ！？