土曜は朝にいしぐろクリニックへ行く。来月から新しい建屋になるそうだ。
その後実家へ行くが、今日はKFCの日。姉と妹が買い出しに行っている間に切手の価格別の分別をしておく。
お昼ご飯はKFC、久しぶりにビスケットも食べた。
お昼後は姉、妹、母、私と4人で切手を使いやすいように2、1枚ごとにバラす作業をしながら、TV見ながら、最近の話題を駄弁る。
日曜の朝はトレーナーで20km分ほど走る。来週からお外で走る予定。ただし、この季節なので長くてもショートコース(34km)の予定。トレーナ後に後輪のタイヤとチューブを交換した。