食歴 5

2/3(日)
朝
ごはん(0.4合)，シチュー(つくりおき)，おひたし(ほうれん草，白ゴマ)
間食
さつまいも(チップス)，牛乳
晩
ごはん(0.7合)，ハンバーグ(80g)，おひたし(ほうれん草)，にんじん煮，みそ汁(豆腐，茗荷)，トマト，きゅうり
ハンバーグは和風煮込みに，卵を避けるため替わりにじねんじょを．