2/4(月)
朝
ごはん(0.5合),かぼちゃ煮,きゅうり,トマト
昼(お弁当)
ごはん(0.3合),ハンバーグ(80g),おひたし(ほうれん草),かぼちゃ煮,きゅうりちくわ
晩
シチュー(作りおき),トマト,かぼちゃ煮,りんご(半個)
自転車、カワウソ、自炊、時々PC
2/4(月)
朝
ごはん(0.5合),かぼちゃ煮,きゅうり,トマト
昼(お弁当)
ごはん(0.3合),ハンバーグ(80g),おひたし(ほうれん草),かぼちゃ煮,きゅうりちくわ
晩
シチュー(作りおき),トマト,かぼちゃ煮,りんご(半個)