最近の日常

昨日の晩御飯、
シチューにローストビーフ。
ほんとはスネ肉が欲しかったけど無かった。

疲労パンク。
今朝修理した。
先日久方ぶりにパンクして交換したチューブがお疲れ。
ゴム製品は自然に劣化するので、
ちゃんと買った日を記録しておかないといけないなぁ。
定期的に交換はしてるんだが。
やや風はあるけど天気もいいし走ろうかなと思ったら？
少しお腹がゆるくなったので中止。
久しぶりにお腹の調子が悪くなった。