ようやくトレーナーを買いました、の巻
永らくローラー台を買おうかと考えていましたが、ようやく買いました。MINOURA LiveRide LR341 + マット + 制振パッド。
2/5 (土)に試しに1時間漕いでみました。やはり、想定通り楽しくはないですね。普通に走るのとは感覚が違うので、ついつい力み気味になりますが、音楽かけるとかして緩急のバランスを取れば何とでもなりそう。
これで長時間できるか、とか課題はありますが、雪や雨で運動できなくてストレス(主に身体的)が溜まるのを防ぐ効果はある程度あるのでは、と考えています。