今週 〜3/16

先週は土日仕事を休み、月曜もやすみ。火曜にいしぐろクリニックへ行き薬を増やしてもらう。そして今週一杯は仕事をお休みにしてもらった。

仕事の何やかやはここでは書きませんが、不可抗力なのかなぁ。

休みの間にアドラー心理学をちゃんと読んで、これからの参考にしてみる。急に変わる訳ではないと思うので、気を長くして。

水木と自炊をせずに、適当に残り物で食べる。金曜はいつもの平日通りに朝食と弁当をつくる。自転車含め運動は全然やってない。